Podcast

Am Wochenende habe ich mit dem Wochenrückblick die vierte Gewohnheit von Zen to Done eingeführt. Außerdem erzähle ich, wie es mir diese Woche ergangen ist.

Wie läuft es in meinem Selbstversuch mit Zen to Done? Darüber und über Gewohnheit 3, die Tages- und Wochenplanung berichte ich.

Mit der zweiten Gewohnheit erreiche ich am zweiten und dritten Tag schon erstaunliche Ergebnisse – mein Selbstversuch mit Zen To Done

Zen To Done ist eine Selbst-Management-Methode, die verspricht, mit nur 10 Gewohnheiten die eigene Arbeit besser zu strukturieren und entspannter die eigene Arbeit zu erledigen. Im Selbstversuch teste ich diese Methode.

Mit einer Stunde Zeit, Stift und Papier und diesen 5 Schritten bekommst Du Klarheit und Fokus zurück.

Impulse und Zitate aus dem Buch „Extreme Ownership“

Wie Du die Sicherheit, Dein Ziel zu erreichen, dramatisch erhöhen kannst.

In der Folge geht es um die Nutzung des Kalenders und wie er das Leben verbessern kann.

Viele Menschen klagen über Stress durch (viel) zu viele E-Mails.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich in meinen Trainings mit Kunden die E-Mails erst minimiere und dann den Umgang damit effizienter gestalte.

Problem oder Herausforderung? Auf jeden Fall ein Zustand, den du nicht willst oder brauchst!

Ich lade dich ein, dein Problem einmal als Projekt zu sehen.